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強肝首選：家家必備的菠菜，4道養肝菜譜大公開
你知道嗎？在我們日常飲食中，有一種食材被譽為“強肝第一名”，而它並不是我們常常提到的枸杞或山藥，而是家家戶戶都有的菠菜！菠菜不僅味道鮮美，而且營養豐富，尤其是在養肝方面有著不可忽視的作用菜譜。今天，就讓我們來探討一下菠菜的養肝功效以及如何透過簡單的家常菜來實現養肝的目標。 菠菜是一種青色食材，中醫理
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禁止全部中國外交官入境，不準中國統一，這個國家比美國還囂張？
2025 年 5 月，維爾紐斯國際機場的邊檢視窗上演了罕見的外交場面，一名持正規外交護照、剛完成境外公務返程的中國外交官，落地之後沒有順利入境履職，只收到立陶宛邊防人員冷冰冰的五個字：證件失效，禁止入境美食。 這名外交官在機場苦苦等候整整 9 個小時，多方交涉無果後，最終被立方強制遣送飛往土耳其伊斯
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金價大跳水，金飾克價一夜下跌40元
6月19日，黃金走低，截至發稿，倫敦金跌破4190美元/盎司美食。 據中新經緯查詢發現，老廟黃金19日足金首飾克價1279元，較前一日1310元降了31元；老鳳祥足金首飾克價1265元，較前一日1309元降了44元；周生生足金首飾克價1272元，較前一日1309元降了37元；周大福足金首飾克價127
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迷策略（02440.HK）披露擬推收藏卡融資服務，6月18日股價下跌7.21%
截至2026年6月18日收盤，迷策略（02440）報收於1.03元，較前一交易日下跌7.21%，該股當日開盤1.1元，最高1.1元，最低1.0元，成交額達32.94萬元收藏。近52周最高4.88元，最低1.0元。 迷策略（02440.HK）於近日釋出自願公告業務更新，宣佈其全資附屬公司Grade10
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2026年揚州老房翻新選哪家機構好？這些挑選乾貨建議提前收藏
住在揚州老城區的張阿姨最近愁壞了：住了22年的老房子牆面掉皮、水電動不動跳閘，想翻新又怕踩坑——找外地來的機構不懂老房磚混結構的改造要求，找小施工隊又怕裝完出問題找不到人，相信不少打算做老房翻新的揚州業主都有同款困惑收藏。今天就給大家整理了2026年揚州老房翻新機構的挑選乾貨，全是實打實的經驗總結，
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轟動全網的北京退衣姐被刑拘事件：我們還是低估了這群人的不要臉
北京這起案子，結果已經出來了，一名28歲女子因惡意退貨被警方查獲，4年裡操作了1036次，涉案金額89.4萬元快遞。訊息一齣，很多人第一反應不是驚訝她多會算計，而是替那些被捲進去的普通人憋屈，尤其是快遞員。 這事能上熱搜，不只是因為數額不小，更因為套路太繞快遞。說白了，她不是簡單退貨，而是把新衣服換
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2026年寶寶起名案例 趙藝高：藝高德馨，趙門匠心
起名，趙門匠心" alt="2026年寶寶起名案例 趙藝高：藝高德馨，趙門匠心"> 2026年寶寶起名案例 趙藝高：藝高德馨，趙門匠心 起名，趙門匠心" alt="2026年寶寶起名案例 趙藝高：藝高德馨，趙門匠心"> 2026年寶寶起名案例 趙藝高：藝高德馨，趙門匠心 起名，趙門匠心" alt="
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專家：女性更年期別再“硬扛”，這些症狀可以提前干預
“潮熱、出汗、各處疼痛、心悸、乏力、暴躁易怒……更年期的症狀五花八門，對女性的影響無處不在女性。”近日，在“更年・更美——無感度更年疾病科普媒體交流會”上，北京協和醫院婦科內分泌與生殖醫學中心副主任、主任醫師陳蓉教授結合我國人口結構變化與臨床現狀指出，隨著人均壽命提升與健康意識覺醒，更年期已不再是“
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《凡人修仙傳》被指全員女性班底魔改男頻原作 官方宣告：將追究造謠抹黑者法律責任
快科技6月19日訊息，近日，B站聯合《凡人修仙傳》動畫出品方釋出聯合宣告，針對各大網路平臺出現的惡意抹黑行為作出回應女性。 宣告指出，在網路平臺中存在部分使用者蓄意捏造虛假事實、惡意曲解劇集內容、肆意抹黑《凡人》動畫及侮辱幕後製作團隊成員的惡意言論女性。 相關不實內容毫無事實依據，刻意引導負面輿論、制
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男廚師赤裸上身施救女顧客，現場影片被質疑“不穿衣服貼近女性”…
6月14日 江蘇蘇州一家烤魚店內 一名女顧客用餐時突然發生異物卡喉 同行友人和店員 立刻採用海姆立克急救法施救 但異物始終沒能排出 正在二樓後廚忙碌的廚師劉師傅聽聞險情後，急忙衝下樓接力救援女性。經過兩分鐘施救，顧客順利咳出異物脫險。 劉師傅因著急救人，上身沒來得及穿衣服女性。 影片傳到網上後，卻有
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濟南歷城二中校長李礦水：繼續做好大學教育的“前一公里”
片/記者 張中 文/記者 鞏悅悅 “今天來到這裡很感慨，曾幾何時，濟南西部還是一片待興的熱土，現在已成為繁華的新城區，巍然挺立的山東第一醫科大學濟南校區更是西部的響亮名片教育。”6月19日，在山東第一醫科大學（山東省醫學科學院）第三屆“大學節”暨夏季校園開放日開幕式上，濟南市歷城第二中學校長李礦水作
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濰柴集團召開樹立和踐行正確政績觀學習教育工作推進會
6月18日，濰柴集團召開樹立和踐行正確政績觀學習教育工作推進會，深入學習貫徹習近平總書記關於樹立和踐行正確政績觀學習教育的重要講話和重要指示批示精神，嚴格落實中央部署、全省相關工作要求，傳達山東重工集團學習教育工作推進會精神和集團黨委工作安排，聽取權屬公司學習教育工作專班階段性工作彙報，並就下一階段
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原創第三屆東營市黃炎培職業教育創新創業大賽決賽舉行
魯網6月19日訊 近日，第三屆東營市黃炎培職業教育創新創業大賽在東營市化工學校舉行教育。大賽以“職教育工匠，雙創築夢想”為主題，立足東營職業教育發展實際，聚焦技能成才、創新賦能，匯聚全市職教精英、集聚優質創新專案，打造了一場高水平、專業化的職業教育雙創盛會。 本屆大賽設中職學生組、高職學生組和教師組
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暑期培訓如何避坑？武漢市教育局最新發布
期末臨近，暑假將至，不少家長已開始籌劃孩子的假期安排教育。6月17日，武漢市教育局釋出《關於2026年暑假理性參加校外培訓告家長書》，用“三看”“三不信”六條硬核提醒，為廣大家長劃清安全紅線，引導理性消費，共同守護孩子假期權益。 一看資質，二看平臺，三看時間教育。武漢市教育局明確，合規培訓機構必須在
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共計3196所！教育部發布全國高等學校名單
教育部發布訊息教育： 截至2026年6月17日 全國高等學校共計3196所 其中教育： 普通高等學校2952所 含本科學校1412所 高職（專科）學校1540所 成人高等學校244所 本名單未包含港澳臺地區高等學校 教育！教育部發布全國高等學校名單" alt="共計3196所！教育部發布全國高等學校
上海偉傑國際貨物運輸代理有限公司
是一家綜合性物流服務型企業,成立於2005年,總部位於上海市虹口區,目前擁有自己的車隊和倉庫以及眾多海外代理,是經國家外經貿部批准成立的國際貨運一級代理公司。