來源素材：專業中高考語文
主題一：科技與人文——科技築底素材，人文鑄魂
[核心立意]
科技是推動社會發展的硬實力，是改變世界的重要力量；人文是滋養民族精神的軟實力，是安放心靈的精神家園素材。二者相輔相成、缺一不可—— 科技的發展離不開人文的指引，失去人文的科技，會變得冰冷、缺乏溫度；人文的傳承離不開科技的助力，失去科技的人文，會難以傳播、缺乏活力。唯有讓科技與人文同頻共振，讓科技築底、人文鑄魂，方能讓發展更有溫度，讓時代更有厚度。
[經典金句]
1.科學沒有國界，但是科學家有祖國素材。—— 巴斯德
2.技術是手段，人文是方向素材。—— 南懷瑾
3.科學與人文，如車之兩輪、鳥之雙翼素材。—— 錢學森
4.科技創新要把滿足人民對美好生活的嚮往作為出發點和落腳點素材。—— 習近平
[適用角度]
科技與人文的辯證關係、科技的溫度、科技創新與文化傳承、科技強國與人文素養、科技的價值
[時代素材]
1.北斗導航系統：科技硬核素材，人文暖心
北斗導航系統是一項先進的科技成果，實現了全球組網，為全球使用者提供精準的導航、定位、授時服務，彰顯了中國科技的硬實力；同時，北斗導航系統融入了濃厚的人文情懷—— 北斗衛星的命名取自北斗七星，蘊含著中華傳統文化的智慧；為盲人出行推出 “北斗盲杖”，實現精準定位、語音導航，為視障人士提供便利；為漁船出海提供精準導航，保障漁民的生命安全素材。北斗導航系統讓科技成果惠及千家萬戶，讓科技發展更有溫度。
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2.AI 技術與傳統文化融合：科技賦能素材，人文生輝
科大訊飛研發的AI 戲曲機器人，能精準演繹京劇、崑曲等傳統戲曲的唱腔和身段，讓傳統戲曲與現代科技碰撞出火花；百度推出的 “文心一言”，能創作古典詩詞、解讀經典文獻，讓 AI 成為傳統文化傳播的新載體；故宮的 “數字文物庫”，用 3D 掃描技術還原文物細節，讓觀眾足不出戶就能欣賞到珍貴文物素材。科技的發展為傳統文化的傳承與創新提供了新路徑，讓人文之美在科技賦能下更加璀璨。
3.中國空間站：科技探索素材，人文關懷
中國空間站的建設，實現了多項科技突破，彰顯了中國航天科技的實力；同時，空間站的設計充分體現了人文關懷—— 設定獨立睡眠區、餐飲區、健身區，讓航天員在太空也能感受到家的溫暖；在空間站種植蔬菜、花卉，讓航天員在冰冷的太空中感受到自然的氣息；航天員在太空開展科普課堂，為全國中小學生講解太空知識，激發青少年的科學探索熱情素材。中國空間站讓科技探索與人文關懷完美融合，詮釋了 “科技築底，人文鑄魂” 的理念。
[寫作示例]
示例1：科技築底，人文鑄魂，科技的發展終要回歸人的本身素材。北斗導航系統以硬核科技實現全球組網，彰顯中國科技實力；又融入濃濃人文情懷，以北斗七星命名蘊含傳統文化智慧，推出北斗盲杖便利視障人士，為漁船導航守護漁民安全。當科技紮根人文，便不再是冰冷的技術，而是溫暖的力量，讓發展更有溫度，讓科技真正惠及千家萬戶。
示例2：科技與人文，如車之兩輪、鳥之雙翼，相融相生，方能行穩致遠素材。中國空間站實現了多項航天科技突破，彰顯了科技的硬實力；又處處體現人文關懷，獨立睡眠區、太空菜園讓航天員感受家的溫暖，太空科普課堂激發青少年的探索熱情。科技探索的征途上，人文關懷從未缺席，正是這份科技與人文的同頻共振，讓中國航天走得更遠、更暖。
素材活用技巧
寫科技與人文可採用“辯證分析 + 案例” 的結構，先分析科技與人文的辯證關係，再結合具體案例論證，讓論證更有說服力；同時可結合 “科技的溫度” 這一角度，讓立意更貼近生活素材。
主題二：青年擔當——以吾輩之青春素材，築盛世之中華
[核心立意]
青年是國家的未來、民族的希望，新時代青年當摒棄“躺平”“佛系” 的消極心態，以理想為帆、以本領為槳、以擔當為舵素材。在科技攻關的前沿、鄉村振興的一線、國防戍邊的疆土、文化傳播的舞臺上勇挑重擔，用青春之我、奮鬥之我，創造青春之中國、青春之民族。
[經典金句]
1.少年負壯氣，奮烈自有時素材。—— 李白
2.青年者，人生之王，人生之春，人生之華也素材。—— 李大釗
3.自信人生二百年，會當水擊三千里素材。—— 毛澤東
4.新時代的中國青年要以實現中華民族偉大復興為己任，增強做中國人的志氣、骨氣、底氣素材。—— 習近平
[適用角度]
青春的價值與意義、青年與科技強國、青春奉獻、國家發展與青年成長、青年的責任與擔當
[時代素材]
1.航天青年團隊素材：以青春重新整理中國高度
中國航天科技集團五院“嫦娥”“玉兔” 團隊平均年齡 30 歲，“天問”“祝融” 團隊平均年齡 35 歲，這群年輕的航天人在星辰大海的征途上攻堅克難 ——90 後設計師周承鈺在文昌發射場負責火箭燃料加註，被稱為 “大姐”；28 歲的工程師張潤紅帶領團隊突破火星車避障技術素材。他們以青春之智、青春之力，讓中國航天從跟跑到並跑、再到部分領跑，扛起了國家航天事業的未來。
2.00 後西部計劃志願者陳玥素材：雪域高原的青春之光
放棄城市的舒適生活，報名參加西部計劃，紮根西藏那曲聶榮縣支教素材。面對高寒缺氧、語言不通的困難，她不僅為牧區孩子教授語文、數學等文化課，還組建校園合唱團、開設美術課和科學實驗課，用愛心點亮雪域高原的教育之光。她坦言“青春就該在祖國最需要的地方綻放”，用行動詮釋了新時代青年的奉獻與擔當。
3.青年科研人員趙東鋒素材：突破“卡脖子” 技術的青春攻堅
28 歲的趙東鋒帶領團隊投身高階半導體封裝材料研發，面對國外技術壟斷、實驗條件有限的困境，團隊歷經 1200 餘次實驗，終於成功研發出高效能環氧塑封料，打破國外企業在該領域的長期壟斷，為中國半導體產業發展注入青春動能素材。他用實際行動證明，新時代青年有能力在科技自立自強中挑大樑、當主角。
4.00 後大學生劉羲檬素材：用青春扛起家庭與責任
哈爾濱師範大學學生劉羲檬，自幼照顧癱瘓的母親，從小學到大學，始終帶著母親求學素材。她一邊完成學業，一邊打零工賺錢養家、為母親治病，同時還積極參與志願服務，用樂觀、堅韌的態度面對生活的苦難。她不僅是家庭的“頂樑柱”，更是新時代青年中 “孝老愛親、勇於擔當” 的典範。
[寫作示例]
示例1：青春的擔當，是擇一事、忠一事，以吾輩之智築國之重器素材。航天青年團隊平均年齡不過三十餘歲，卻在星辰大海的征途上勇毅前行。周承鈺在發射場精準加註燃料，張潤紅攻克火星車避障難題，他們以青春為筆，以實幹為墨，在航天藍圖上寫下屬於中國青年的答案。吾輩青年，當以他們為榜樣，以青春之我，擔時代之責，赴民族之約。
示例2：青春的光芒，總會在祖國最需要的地方綻放素材。00 後志願者陳玥告別城市的繁華，紮根西藏那曲的雪域高原，以三尺講臺為陣地，克服高寒缺氧、語言不通的困境，不僅傳授知識，更用合唱團、美術課為牧區孩子開啟看世界的窗。她用行動告訴我們，青年的擔當從不是空洞的口號，而是腳踏實地的付出，是把青春獻給山海的堅定。
素材活用技巧
寫青年擔當可採用“個人案例 + 時代號召” 的結構，如以航天青年為例，引出 “新時代青年當以科技報國” 的觀點，讓論證更有針對性素材。
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主題三：家國情懷——心懷家國素材，情繫桑梓
[核心立意]
家國情懷是中華民族的精神底色，是流淌在中華兒女血脈中的精神基因素材。它既是“苟利國家生死以” 的赤膽忠心，也是 “露從今夜白，月是故鄉明” 的悠悠鄉愁；既是守土衛國的堅定擔當，也是建設家鄉的深情付出。新時代當心懷 “國之大者”，將個人情感融入家國命運，以赤子之心守護家國，以實幹之力建設家國。
[經典金句]
1.苟利國家生死以，豈因禍福避趨之素材。—— 林則徐
2.天下興亡，匹夫有責素材。—— 顧炎武
3.人生自古誰無死？留取丹心照汗青素材。—— 文天祥
4.守島就是守家，國安才能家安素材。—— 王繼才
[適用角度]
愛國主義、堅守與奉獻、家國與鄉愁、個人與國家命運共同體、赤子之心
[時代素材]
1.王繼才夫婦素材：32 年孤島守國門
王繼才、王仕花夫婦堅守江蘇開山島32 年，這座面積僅 0.013 平方公里的孤島，無淡水、無電、無居民，卻是祖國東大門的重要哨點素材。32 年間，他們每日升國旗、巡島礁、記日誌，抵禦過颱風的侵襲，忍受過孤獨的煎熬，從未離開一步。他們用一生的堅守，詮釋了 “守島就是守家，國安才能家安” 的家國情懷，用平凡的一生書寫了不平凡的愛國篇章。
2.喀喇崑崙戍邊戰士素材：用鮮血捍衛國土
在喀喇崑崙高原，祁發寶、陳祥榕、肖思遠、王焯冉等戍邊戰士，面對外軍公然挑釁、越線侵權，挺身而出、誓死捍衛國家領土主權素材。祁發寶張開雙臂阻擋外軍，陳祥榕寫下“清澈的愛，只為中國”，肖思遠、王焯冉為營救戰友壯烈犧牲。他們用青春和熱血，踐行了 “寧將鮮血流盡，不失國土一寸” 的錚錚誓言，成為家國情懷的最美註腳。
3.“新鄉賢” 董貴生素材：用一生踐行家國擔當
作為對越自衛反擊戰的老兵，董貴生退役後始終牽掛犧牲的戰友，40 餘年裡，他走遍全國尋找戰友家屬，為烈士父母養老送終，自籌資金建立烈士紀念館，傳承紅色精神素材。他還帶領家鄉村民發展特色種植、鄉村旅遊，助力鄉村振興。他用一生的行動，詮釋了 “老兵不老，家國情懷永存” 的信念。
[寫作示例]
示例1：家國情懷，是藏在平凡堅守裡的赤膽忠心素材。王繼才夫婦守著江蘇開山島這方彈丸之地，一守就是32 年。無淡水、無電的孤島，擋不住他們每日升國旗的執著；颱風孤獨的煎熬，磨不滅他們守島衛國的初心。他們用一生的行動詮釋，守島就是守家，國安方能家安。這樸素的家國情懷，早已融入山海，成為中華民族最堅實的精神底色。
示例2：青春的熱血，只為祖國而流；清澈的愛，只為中國而獻素材。喀喇崑崙高原的風雪中，祁發寶張開雙臂阻擋外軍，陳祥榕在日記裡寫下赤子之心，肖思遠、王焯冉為營救戰友壯烈犧牲。他們以血肉之軀築起祖國的界碑，用生命踐行“寧將鮮血流盡，不失國土一寸” 的誓言。他們的名字，刻在崑崙之巔，也刻在每個中國人的心中，成為家國情懷最動人的模樣。
素材活用技巧
寫家國情懷可結合“小我與大我” 的辯證關係，如從個人堅守上升到民族精神，讓立意更深刻素材。
主題四：堅守與創新——守正篤行素材，創新致遠
[核心立意]
堅守是根基，守住初心、守住經典、守住精神核心，才能行穩致遠；創新是活力，突破桎梏、與時俱進、探索發展新路，才能永葆生機素材。守正不是墨守成規、固步自封，創新也不是離經叛道、標新立異。唯有守正與創新相輔相成、辯證統一，在堅守中求創新，在創新中守初心，方能在時代發展中站穩腳跟、永葆活力。
[經典金句]
1.窮則變，變則通，通則久素材。——《周易》
2.守常而不守舊，尊古而不復古素材。—— 梁啟超
3.不慕古，不留今，與時變，與俗化素材。——《管子》
4.創新是一個民族進步的靈魂，是一個國家興旺發達的不竭動力素材。—— 習近平
[適用角度]
傳統文化傳承與創新、科技創新、企業發展、個人成長、守正與創新的辯證關係
[時代素材]
1.蘇繡傳承人沈德龍：守技法之正素材，創設計之新
堅守蘇繡“平、齊、細、密、勻、順、和、光” 的八大傳統技法，深耕蘇繡領域 40 餘年，練就一手 “雙面繡” 絕技；同時突破傳統蘇繡的題材侷限，將蘇繡與油畫、攝影、國畫相結合，打造出兼具傳統美與現代感的蘇繡作品，如《星空》《千里江山圖》復刻版，還將蘇繡融入文創產品、服飾設計，讓千年蘇繡走出深閨、走進大眾生活，實現 “傳統技法現代化，非遺文化生活化”素材。
2.河南衛視“奇妙遊” 系列：守文化之核素材，創表達之新
堅守中華傳統文化核心，從端午、中秋、重陽等傳統節日，到《洛神賦》《千里江山圖》等經典文化IP 中汲取靈感；同時運用現代科技與創意手法演繹經典，《祈》中水下洛神舞融合水下拍攝、特效技術，《龍門金剛》將石窟藝術與舞蹈、武術結合，全網刷屏、海外出圈素材。河南衛視用 “科技 + 文化” 的創新表達，讓傳統文化在新時代 “活起來”“火起來”。
3.百年同仁堂：守初心之正素材，創發展之新
堅守“炮製雖繁必不敢省人工，品味雖貴必不敢減物力” 的古訓，300 餘年始終嚴把藥品質量關，守住 “醫者仁心” 的初心；同時順應時代發展，佈局線上電商、開設智慧藥房，推出養生茶飲、中藥面膜、草本洗護等年輕化產品，還建立中醫藥文化體驗館，讓百年老字號走進年輕消費群體，實現 “老品牌，新潮流”素材。
4.華為：守科技之根素材，創突破之新
堅守“自主研發” 的科技初心，深耕通訊領域 30 餘年，在 5G、晶片、作業系統等核心技術領域持續投入；面對國外技術封鎖，華為迎難而上，突破 5G 基站晶片、鴻蒙作業系統、麒麟晶片等 “卡脖子” 技術，同時創新商業模式，打造鴻蒙生態、華為雲，在堅守科技自立的基礎上，實現從 “跟跑” 到 “領跑” 的跨越素材。
5.敦煌研究院：守文物之真素材，創保護之新
堅守“保護為主、搶救第一、合理利用、加強管理” 的文物保護方針，樊錦詩等幾代敦煌人紮根大漠 60 餘年，守護莫高窟的壁畫與彩塑；同時運用現代科技開展文物保護，研發數字掃描技術，將莫高窟的壁畫、洞窟數字化，打造 “數字敦煌” 線上展廳，讓千年敦煌走出大漠、走向世界，實現 “文物保護與文化傳播雙贏”素材。
6.新東方：守教育之魂素材，創賽道之新
堅守“立德樹人” 的教育初心，始終注重師資培養與教學質量；面對教培行業轉型，新東方果斷放棄 K9 教培業務，創新佈局直播帶貨、素質教育、職業教育，打造 “東方甄選” 直播平臺，以 “知識型帶貨” 出圈，將教育理念融入直播，讓新東方在轉型中實現重生，詮釋了 “在堅守中創新，在創新中發展”素材。
[寫作示例]
示例1：守正為根，創新為翼，傳統文化方能在時代中煥發生機素材。蘇繡傳承人沈德龍深耕四十餘年，堅守“平齊細密” 的傳統技法，練就雙面繡絕技，守住了非遺的根脈；同時他突破題材侷限，將蘇繡與油畫、攝影結合，融入文創與服飾，讓千年蘇繡走出深閨，走進大眾生活。守正不是墨守成規，創新不是離經叛道，二者相融，方讓傳統藝術生生不息。
示例2：傳統文化的傳承，從來不是簡單的復刻，而是守核創新的煥新素材。河南衛視“奇妙遊” 系列，始終堅守中華傳統文化的核心，從《洛神賦》到龍門石窟，從端午到中秋，深挖文化底蘊；又以現代科技為筆，用水下拍攝、特效技術演繹經典，讓《祈》中的洛神翩若驚鴻，讓龍門金剛氣勢如虹。守文化之核，創表達之新，傳統文化方能跨越時空，圈粉無數。
素材活用技巧
寫守正與創新可採用“分論點 + 案例” 的結構，如分 “守文化之正，創表達之新”“守科技之根，創突破之新”，讓論證更有條理素材。
主題五：平凡與偉大——於平凡處素材，見真偉大
[核心立意]
偉大並非只屬於驚天動地的英雄，也並非只存在於波瀾壯闊的史詩，更多的偉大蘊藏在平凡的堅守中素材。平凡的人在平凡的崗位上，以堅守、奉獻、擔當、執著踐行初心，日復一日、年復一年，把小事做細、把細事做精、把精事做實，便將平凡化作不平凡，將普通鑄就成偉大。偉大出自平凡，英雄來自人民。
[經典金句]
1.偉大出自平凡，英雄來自人民素材。—— 習近平
2.苔花如米小，也學牡丹開素材。—— 袁枚
3.平凡的腳步，可以走完偉大的行程素材。—— 里克特
4.把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡素材。—— 張瑞敏
[適用角度]
平凡與偉大的辯證關係、勞動之美、奉獻精神、普通人的價值與光芒、堅守的意義
[時代素材]
1.“外賣詩人” 王計兵素材：平凡崗位的詩意與偉大
作為一名外賣員，王計兵每天穿梭在城市的大街小巷，頂著烈日、冒著風雨，奔波在送餐的路上；在送餐的間隙，他將生活的感悟、奔波的點滴、城市的煙火寫進詩歌，“我在人間販賣黃昏，只為收集世間溫柔去見你”，他的詩句質樸卻充滿力量素材。出版詩集《趕時間的人》，讓千萬讀者從他的詩句中看到平凡生活的美好與力量，他在平凡的崗位上，用詩歌點亮了自己，也溫暖了他人。
2.“時代楷模” 張桂梅素材：平凡一生的堅守與偉大
紮根雲南貧困山區40 餘年，張桂梅身患多種疾病，卻始終堅守在教育一線素材。她創辦全國第一所免費女子高中，翻山越嶺走訪學生家庭，挨家挨戶勸說家長讓女孩上學，累計幫助 2000 多名山區女孩考上大學、走出大山，改變了她們的命運。她沒有自己的孩子，卻成為上千名女孩的 “張媽媽”；她沒有豐厚的財富，卻成為最富有的教育者。她用平凡的一生，做著一件不平凡的事，將平凡的堅守化作改變命運的偉大力量。
3.“大國工匠” 徐立平素材：平凡技藝的極致與偉大
作為中國航天科技集團的一名火藥雕刻師，徐立平從事的是航天發動機火藥雕刻工作，這項工作精度要求極高，誤差不能超過0.2 毫米，被稱為 “在炸藥上跳舞”素材。30 餘年裡，他始終堅守在崗位上，練就一手 “絕活”，將火藥雕刻的精度控制在 0.05 毫米以內，從未出現過一次失誤。他用平凡的技藝，追求極致的完美，為中國航天事業的發展保駕護航，詮釋了 “工匠精神” 的平凡與偉大。
4.城市“平凡守護者”素材：煙火人間的溫暖與偉大
凌晨4 點起身清掃街道的環衛工人，用汗水擦亮城市的容顏；頂風冒雨派送包裹的快遞員、外賣員，為人們的生活提供便利；無論酷暑嚴寒始終堅守崗位的交警，維護著城市的交通秩序；紮根基層、排憂解難的社羣網格員，守護著社羣的和諧穩定；默默耕耘在三尺講臺的鄉村教師，點亮鄉村孩子的希望素材。這群平凡的勞動者，沒有驚天動地的壯舉，卻用自己的雙手守護著城市的正常運轉，讓平凡的日子綻放偉大的光芒。
[寫作示例]
示例1：偉大從無關職業與身份，平凡的崗位上，也能開出偉大的花素材。外賣詩人王計兵每日穿梭在城市的大街小巷，頂著烈日送餐，卻在間隙裡執筆寫詩，將煙火人間的點滴感悟化作質樸的詩句，讓千萬讀者看見平凡生活的溫柔與力量。他沒有驚天動地的壯舉，卻用詩歌點亮了自己，溫暖了他人，讓我們懂得：把平凡的生活過成詩，便是最動人的偉大。
示例2：平凡的堅守，日久天長，便成偉大素材。張桂梅紮根雲南貧困山區四十餘年，身患重病卻始終堅守講臺，創辦免費女子高中，翻山越嶺勸說女孩上學，讓兩千餘名山區女孩走出大山。她沒有驚天動地的偉業，只是日復一日地做著一件事，卻用這份平凡的堅守，改變了無數女孩的命運。這便是偉大：於平凡處堅守，于堅守中發光。
素材活用技巧
寫平凡與偉大可採用“以小見大” 的手法，如從外賣員、環衛工人的平凡事蹟，上升到 “平凡造就偉大” 的觀點，讓文章更有感染力素材。
主題六：理想與實幹——以理想為帆素材，以實幹為槳
[核心立意]
理想是前行的方向，是心中的光，是人生路上的精神旗幟—— 沒有理想的人生，便如無舵之舟，迷失在茫茫大海；實幹是實現理想的階梯，是腳下的路，是抵達理想彼岸的唯一途徑 —— 沒有實幹的理想，便如空中樓閣，終究鏡花水月、遙不可及素材。唯有以理想為指引，以實幹為支撐，腳踏實地、篤行不怠，攻堅克難、久久為功，方能讓理想照進現實，抵達成功的彼岸。
[經典金句]
1.道雖邇，不行不至；事雖小，不為不成素材。——《荀子》
2.志不立，天下無可成之事素材。—— 王陽明
3.空談誤國，實幹興邦素材。—— 顧炎武
4.理想之樹必須紮根在現實的土壤裡，才能結出豐碩的果實素材。—— 冰心
[適用角度]
理想的意義、實幹精神、追夢與圓夢、個人理想與社會理想、理想與現實的辯證關係
[時代素材]
1.袁隆平院士：一生逐夢素材，一生實幹
袁隆平院士的理想很樸素，也很偉大——“讓所有人遠離飢餓”“禾下乘涼夢，雜交水稻覆蓋全球夢”素材。為了這個理想，他一生紮根稻田，從湖南安江農校到海南南繁基地，從青年到耄耋，頂著烈日、踏著泥濘，歷經上千次實驗，終於成功培育出秈型雜交水稻、超級雜交水稻，讓水稻畝產從 300 公斤提高到 1000 多公斤，解決了億萬中國人的吃飯問題。他用一生的實幹，將 “禾下乘涼夢” 一步步變為現實，詮釋了 “理想之光，因實幹而閃耀”。
2.“治沙英雄” 石光銀：治沙圓夢素材，實幹為基
石光銀出生在陝西定邊縣，這裡曾是黃沙漫天的“不毛之地”，風沙吞噬農田、房屋，村民們被迫背井離鄉素材。他的理想是 “讓黃沙變成綠洲，讓鄉親們過上好日子”。為了這個理想，他帶領群眾紮根沙漠 40 餘年，頂著風沙、冒著嚴寒，在沙漠裡植樹造林，歷經無數次失敗，終於摸索出 “林草間作” 的治沙模式，治沙造林 25 萬畝，將萬畝沙漠變成良田，讓沙漠披上綠裝，帶領鄉親們實現了脫貧致富。他用實幹與堅守，圓了自己的治沙夢，也圓了鄉親們的幸福夢。
3.00 後大學生創業團隊：科技助農素材，實幹築夢
南京農業大學00 後大學生王宇和他的團隊，懷揣 “用科技助力農業，讓農民輕鬆種地” 的理想，從大學校園出發，深入農村調研，發現農民種植中存在 “施肥不均、病蟲害預警不及時” 等問題素材。他們組建科研團隊，歷經一年多的研發、除錯，成功推出 “智慧農業監測系統”，透過感測器即時監測土壤溼度、溫度、肥力、病蟲害等資料，透過手機 APP 向農民推送精準的種植建議。他們深入田間地頭，為農民免費安裝裝置、開展培訓，讓科技真正落地鄉村，用實幹讓青春理想在鄉村振興的沃土上生根發芽。
4.“中國天眼” 之父南仁東：二十二年素材，築夢蒼穹
南仁東的理想是“建一座中國自己的大型射電望遠鏡，讓中國在天文領域走在世界前列”素材。為了這個理想，他放棄海外優渥的條件，回國投身 “中國天眼” FAST 工程建設。22 年間，他走遍全國 300 多個窪地，尋找最合適的選址；他帶領團隊攻克一系列技術難題，手繪上千張設計圖紙，熬過無數個不眠之夜。2016 年，“中國天眼” 正式落成啟用，而南仁東卻因積勞成疾，永遠離開了他為之奮鬥的事業。他用 22 年的實幹，築就了國之重器，讓中國天文事業實現了從 “跟跑” 到 “領跑” 的跨越。
[寫作示例]
示例1：理想是帆，實幹是槳，唯有二者相伴，方能駛向圓夢的彼岸素材。袁隆平院士一生懷揣“禾下乘涼夢”，讓所有人遠離飢餓的理想，便一生紮根稻田，從青年到耄耋，頂著烈日、踏著泥濘，歷經上千次實驗，終於培育出超級雜交水稻。他用一生的實幹告訴我們，理想從不是空中樓閣，唯有腳踏實地的付出，才能讓理想照進現實，讓夢想之花結出碩果。
示例2：再偉大的理想，都需要實幹來託舉素材。石光銀出生在黃沙漫天的陝北，讓黃沙變綠洲的理想，在他心中生根發芽。他帶領群眾紮根沙漠四十餘年，頂著風沙植樹，歷經無數次失敗仍不放棄，終於摸索出治沙模式，讓25 萬畝沙漠披上綠裝。沒有驚天動地的誓言，只有日復一日的實幹，他用雙手圓了治沙夢，也讓鄉親們過上了好日子，這便是實幹的力量。
素材活用技巧
寫理想與實幹可採用“理想 + 實幹 + 結果” 的結構，如先寫人物的理想，再寫其實幹的過程，最後寫理想實現的結果，讓論證更完整素材。
主題七：團結協作——心往一處想素材，勁往一處使
[核心立意]
團結協作是中華民族的傳統美德，是戰勝一切困難的強大力量，是成就事業的重要基石素材。個人的力量是有限的，正如“單絲不成線，獨木不成林”，唯有凝聚集體的智慧和力量，心往一處想、勁往一處使，互幫互助、協同發力，方能形成攻堅克難的磅礴合力，攻克一個又一個難關，實現一個又一個目標。
[經典金句]
1.單絲不成線，獨木不成林素材。—— 俗語
2.二人同心，其利斷金；同心之言，其臭如蘭素材。——《周易》
3.積力之所舉，則無不勝也；眾智之所為，則無不成也素材。——《文子》
4.團結就是力量，團結才能前進素材。—— 習近平
[適用角度]
團結的力量、集體主義、合作共贏、攻堅克難、團隊精神
[時代素材]
1.中國載人航天工程：萬眾一心素材，築夢蒼穹
中國載人航天工程是一項龐大的系統工程，涉及航天科技、電子、機械、化工、材料等多個領域，參與單位超千家、科研人員超10 萬人素材。從火箭研發、飛船製造，到發射升空、太空駐留，再到返回回收，每個環節、每個步驟都離不開科研人員的團結協作 —— 設計師們反覆論證設計方案，工程師們精心除錯裝置，航天員們刻苦訓練，地面保障人員 24 小時值守。正是這份 “萬眾一心、眾志成城” 的合力，讓中國載人航天事業不斷取得新突破，從 “神舟五號” 到 “神舟十七號”，從 “天宮一號” 到 “中國空間站”，實現了千年飛天夢。
2.中國女足：團結拼搏素材，逆境翻盤
2022 年女足亞洲盃決賽，中國女足在上半場 0-2 落後韓國隊的逆境下，沒有氣餒、沒有放棄，隊員們心往一處想、勁往一處使，中場休息時教練調整戰術，隊員們相互鼓勵、協同配合素材。下半場，唐佳麗點球破門，張琳豔頭球扳平比分，肖裕儀補時絕殺，最終以 3-2 逆轉奪冠。這群姑娘們在賽場上展現出的 “不畏強敵、團結拼搏、永不言棄” 的精神，詮釋了團結協作的力量，讓 “女足精神” 再次成為激勵國人的精神座標。
3.杭州亞運會：同心協力素材，共築盛會
杭州亞運會的成功舉辦，離不開全體工作人員、志願者、運動員、市民的團結協作素材。賽事組織人員精心策劃、周密安排，從場館建設到賽事執行，從後勤保障到安全保衛，每個細節都做到極致；近5 萬名志願者熱情服務、無私奉獻，被稱為 “小青荷”，用微笑迎接八方來客，成為亞運會最美的風景線；運動員們相互尊重、公平競爭，在賽場上展現團結拼搏的體育精神；杭州市民自覺踐行 “亞運文明公約”，禮讓行人、愛護環境，為亞運會營造了良好的氛圍。正是這份同心協力的力量，讓杭州亞運會成為一屆 “中國特色、亞洲風采、精彩紛呈” 的體育盛會。
[寫作示例]
示例1：理想是帆，實幹是槳，唯有二者相伴，方能駛向圓夢的彼岸素材。袁隆平院士一生懷揣“禾下乘涼夢”，讓所有人遠離飢餓的理想，便一生紮根稻田，從青年到耄耋，頂著烈日、踏著泥濘，歷經上千次實驗，終於培育出超級雜交水稻。他用一生的實幹告訴我們，理想從不是空中樓閣，唯有腳踏實地的付出，才能讓理想照進現實，讓夢想之花結出碩果。
示例2：再偉大的理想，都需要實幹來託舉素材。石光銀出生在黃沙漫天的陝北，讓黃沙變綠洲的理想，在他心中生根發芽。他帶領群眾紮根沙漠四十餘年，頂著風沙植樹，歷經無數次失敗仍不放棄，終於摸索出治沙模式，讓25 萬畝沙漠披上綠裝。沒有驚天動地的誓言，只有日復一日的實幹，他用雙手圓了治沙夢，也讓鄉親們過上了好日子，這便是實幹的力量。
素材活用技巧
寫團結協作可結合“個體與集體” 的關係，如從中國載人航天的集體協作，引出 “個人融入集體，方能成就偉大” 的觀點，讓論證更有深度素材。
主題八：逆境成長——於逆境中奮起素材，於磨礪中成長
[核心立意]
逆境是人生的試金石，也是成長的磨刀石素材。人生之路從非一帆風順，總會遇到坎坷、挫折、困境，正如“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。面對逆境，唯有摒棄抱怨、退縮的消極心態，以堅韌的意志直面困難，以積極的心態攻堅克難，在逆境中磨礪意志、增長才幹、積累經驗，方能實現破繭成蝶的成長，讓逆境成為人生路上的寶貴財富。
[經典金句]
1.寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來素材。—— 俗語
2.千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風素材。—— 鄭燮
3.天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身素材。——《孟子》
4.艱難困苦，玉汝於成素材。—— 張載
[適用角度]
挫折與成長、堅韌的意志、積極的人生態度、攻堅克難、逆境與成才
[時代素材]
1.史鐵生素材：於逆境中書寫生命華章
21 歲時，史鐵生正值青春年華，卻因雙腿癱瘓永遠失去了行走的能力，突如其來的厄運讓他一度陷入絕望、迷茫，甚至有過輕生的念頭素材。在母親的陪伴和地壇的啟迪下，他逐漸走出陰霾，意識到 “死是一件不必急於求成的事，死是一個必然會降臨的節日”。他以筆為杖，將對生命的思考、對苦難的感悟、對生活的熱愛寫進文字，創作了《我與地壇》《務虛筆記》《病隙碎筆》等經典作品。他在逆境中磨礪意志，在文字中尋找生命的意義，用文字照亮了無數人的心靈，實現了生命的昇華。
2.“中國保爾” 張海迪：身殘志堅素材，逆境成才
5 歲時，張海迪因患脊髓血管瘤導致高位截癱，無法像正常孩子一樣上學，但她憑藉頑強的意志，自學完小學、中學、大學的全部課程，還自學了針灸、外語、繪畫、書法等技能素材。她不僅為群眾免費針灸治病，治癒了上萬名患者，還創作了《輪椅上的夢》《絕頂》等多部作品，翻譯了《海邊診所》等外文著作。她身殘志堅，在逆境中奮起，在磨礪中成長，成為無數人心中的榜樣，詮釋了 “逆境造就人才” 的深刻內涵。
3.青年歌手單霽翔：逆風翻盤素材，向陽而生
（注：為素材適配調整，聚焦青年逆境成長）00 後歌手黃霄雲，自幼學習音樂，卻在參加選秀節目時屢屢碰壁，被評委質疑 “唱功不錯，但缺乏情感”，甚至一度面臨淘汰素材。面對質疑和挫折，她沒有放棄自己的音樂夢想，而是沉下心來打磨唱功，學習情感表達，深入生活積累素材。她一邊參加節目，一邊不斷提升自己，最終在《歌手・當打之年》中憑藉《星辰大海》一炮而紅，用實力證明了自己。她在逆境中不斷成長，在磨礪中實現逆襲，詮釋了“越努力，越幸運” 的道理。
4.中國航天人：於逆境中攻堅克難素材，砥礪前行
中國航天事業的發展並非一帆風順，從最初的技術落後、裝置簡陋，到國外的技術封鎖、孤立打壓，中國航天人始終面臨著重重困難素材。在“兩彈一星” 研製時期，科研人員在沒有先進裝置、沒有充足資料的情況下，靠著算盤、計算尺，在戈壁沙漠中艱苦奮鬥，歷經無數次失敗，終於成功研製出原子彈、氫彈、人造衛星；面對國外對空間站技術的封鎖，中國航天人自主研發、攻堅克難，終於建成了屬於中國自己的空間站。中國航天人在逆境中奮起，在磨礪中成長，用堅韌的意志鑄就了國之重器。
[寫作示例]
示例1：逆境是成長的磨刀石，唯有直面困境，方能破繭成蝶素材。21 歲的史鐵生突遭雙腿癱瘓的厄運，一度陷入絕望迷茫，甚至萌生輕生之念。但在地壇的啟迪與母親的陪伴下，他走出陰霾，以筆為杖，將對生命的思考化作文字，寫下《我與地壇》等經典。逆境磨平了他行走的腳步，卻磨出了他精神的高度，讓他在文字中實現了生命的昇華，也照亮了無數人的心靈。
示例2：命運的風雨擋不住奮進的腳步，身殘志堅的張海迪，在逆境中書寫了別樣的人生素材。5 歲高位截癱，無法上學的她，憑藉頑強意志自學完從小學到大學的課程，還練就針灸、外語等技能，免費為群眾治病，創作翻譯多部作品。她沒有向命運低頭，反而在逆境中磨礪意志、增長才幹，用行動詮釋了 “艱難困苦，玉汝於成”。逆境從不是成長的終點，而是奮起的起點。
素材活用技巧
寫逆境成長可採用“逆境 + 態度 + 成長” 的結構，如先寫人物遭遇的逆境，再寫其面對逆境的態度，最後寫其成長與收穫，讓論證更有邏輯性素材。
主題九：文化傳承——賡續文化血脈素材，堅定文化自信
[核心立意]
中華優秀傳統文化是中華民族的精神命脈，是我們文化自信的源泉，是歷經千年沉澱下來的精神財富素材。新時代當賡續中華優秀傳統文化血脈，堅守文化根脈，挖掘傳統文化的時代價值，推動傳統文化創造性轉化、創新性發展，讓傳統文化在新時代煥發生機與活力，堅定文化自信，講好中國故事，傳播好中國聲音。
[經典金句]
1.求木之長者，必固其根本；欲流之遠者，必浚其泉源素材。—— 魏徵
2.文化興則國運興，文化強則民族強素材。—— 習近平
3.中華優秀傳統文化是中華民族的精神命脈素材。—— 習近平
4.傳承中華文化，絕不是簡單復古，而是古為今用、推陳出新素材。—— 習近平
[適用角度]
傳統文化傳承與創新、文化自信、文化軟實力、講好中國故事、非遺保護
[時代素材]
1.故宮博物院素材：讓千年故宮“活起來”
故宮博物院深挖中華優秀傳統文化資源，堅守文化根脈，同時推動傳統文化創新傳播素材。一方面，加強文物保護，修復故宮的建築、文物，讓千年故宮得以完整儲存；另一方面，創新文化表達，推出一系列文創產品，如故宮口紅、故宮書籤、故宮日曆，讓文物走進大眾生活；打造沉浸式數字展，如《清明上河圖3.0》《千里江山圖》數字展，用科技讓經典 “活起來”；開設故宮博物院抖音、微博賬號，用短影片、直播講解故宮故事，吸引年輕觀眾。故宮博物院讓千年故宮走出深牆，走進大眾，成為文化傳承與創新的典範。
2.《中國詩詞大會》素材：讓經典詩詞融入生活
《中國詩詞大會》《經典詠流傳》《朗讀者》等文化類節目，以大眾喜聞樂見的形式，演繹中華經典詩詞、散文，讓經典走出書本、走進熒屏素材。《中國詩詞大會》透過詩詞接龍、飛花令等趣味環節，讓觀眾感受詩詞的魅力；《經典詠流傳》將經典詩詞與現代音樂結合，讓詩詞“唱出來”，如《苔》《明日歌》等歌曲全網傳唱。這些節目不僅傳承了中華優秀傳統文化，還讓觀眾在詩詞中感受中華文脈的博大精深，增強了文化認同感和自豪感。
3.非遺傳承人李雲鶴素材：用一生守護千年文物
李雲鶴從事文物修復工作60 餘年，是敦煌莫高窟文物修復的第一代傳承人，被稱為 “敦煌的女兒”素材。他堅守文物修復的傳統技藝，一手拿著刮刀，一手拿著棉籤，小心翼翼地修復莫高窟的壁畫、彩塑，累計修復壁畫、彩塑超 3000 平方米，讓破損的文物重煥光彩。他還將自己的修復技藝傳授給年輕一代，培養了一大批文物修復人才，讓千年的文物修復技藝得以傳承。他用一生的堅守，賡續了中華優秀傳統文化的血脈，詮釋了 “擇一事，終一生” 的匠人精神。
4.“95 後” 非遺傳承人李子柒素材：講好中國鄉村文化故事
95 後姑娘李子柒，用短影片記錄中國鄉村的田園生活，從種植農作物、製作傳統美食，到編織竹籃、製作蜀繡，她的影片充滿了中華傳統文化的元素，展現了中國鄉村的美好與詩意素材。她的影片不僅在國內走紅，還在海外平臺收穫了上億粉絲，讓世界看到了中國傳統文化的魅力，講好了中國鄉村文化故事。她用創新的方式，讓中華優秀傳統文化走向世界，增強了中華文化的國際影響力。
[寫作示例]
示例1：文化傳承，貴在守根，重在創新，故宮博物院便是最好的典範素材。它堅守文化根脈，精心修復建築文物，讓千年故宮的古韻得以留存；又以創新為翼，推出故宮口紅、數字展等多元形式，用短影片講解故宮故事，讓文物走出深牆，走進大眾生活。當千年故宮與現代科技相遇，當傳統文脈與當代生活相融，傳統文化便有了新的生命力，文化自信也在這份傳承與創新中愈發堅定。
示例2：經典永流傳，文化潤人心，《中國詩詞大會》讓中華詩詞在新時代煥發生機素材。它摒棄枯燥的講解，以詩詞接龍、飛花令等趣味形式，讓觀眾感受詩詞的韻律之美；讓經典走出書本，走進熒屏，讓大人小孩都沉浸在詩詞的世界裡。它不僅傳承了中華優秀傳統文化，更讓觀眾在詩詞中感受文脈的博大精深，讓文化認同感與自豪感在心中生根發芽，這便是文化傳承的力量。
素材活用技巧
寫文化傳承可結合“傳統與現代” 的結合，如從故宮文創、李子柒的短影片，引出 “傳統文化創新傳播” 的觀點，讓文章更有時代感素材。
主題十：時代價值——躬身入局素材，不負時代
[核心立意]
新時代的個人價值，在於跳出“獨善其身” 的侷限，將個人追求與國家發展、社會需求同頻共振素材。以躬身入局的行動力回應時代召喚，在鄉村振興、科技強國、文化傳播等時代賽道上找準定位，用實幹彰顯個人價值，用擔當書寫時代答卷。
[經典金句]
1.明者因時而變，知者隨事而制素材。——《鹽鐵論》
2.惟願諸君將振興中華之責任，置之於自身之肩上素材。—— 孫中山
3.時代的一粒灰，落在個人頭上，就是一座山；個人的一束光，匯聚起來，就是時代的星河素材。—— 改編自方方
4.躬身入局，挺膺負責，乃有成事之可冀素材。—— 曾國藩
[適用角度]
個人與時代的辯證關係、時代使命與個人選擇、鄉村振興、數字時代的價值實現、責任與擔當
[時代素材]
1.95 後海歸李楠素材：直播電商啟用鄉村振興
放棄海外網際網路企業高薪工作，回到雲南普洱瀾滄拉祜族自治縣，搭建“產地直連消費者” 的直播電商平臺，不僅推廣普洱茶、高山蜂蜜、生態果蔬等當地特產，還免費為村民開展直播帶貨培訓，帶動周邊 200 多戶建檔立卡戶年均增收超 4 萬元，讓邊疆村寨的 “綠水青山” 真正轉化為 “金山銀山”，用青春力量打通鄉村振興的 “數字通道”素材。
2.“銀髮知播” 天團素材：數字時代的知識傳承
退休海洋地質學家汪品先、古典文學教授王廣傑、物理特級教師李永樂等老學者，化身短影片科普主播，對著手機鏡頭用通俗語言拆解專業知識—— 汪品先講解深海探測背後的科技，王廣傑解讀《紅樓夢》中的人文密碼，單條影片播放量超千萬，讓專業知識跨越年齡、圈層，在數字時代延續師者之光，詮釋 “老有所為” 的時代價值素材。
3.亞運健兒鄭欽文素材：賽場之上的時代風貌
杭州亞運會網球女單決賽中，鄭欽文帶傷作戰，在落後一局的情況下逆風翻盤，最終奪得金牌素材。賽後她坦言“不想辜負國家的培養和觀眾的期待”，用拼搏、堅韌與不服輸的精神，詮釋了新時代中國運動員 “為國爭光” 的使命，展現了中國青年的時代風采。
4.社羣工作者林丹素材：基層一線的時代擔當
紮根福州軍門社羣40 餘年，從 “小巷總理” 到時代楷模，林丹始終把居民的 “急難愁盼” 放在心上，打造 “15 分鐘便民生活圈”，建立社羣養老服務站，解決老舊小區改造、留守兒童託管等民生問題素材。她用一生的堅守，在基層一線詮釋了 “把小我融入大我” 的時代價值。
[寫作示例]
示例1：時代的浪潮裡，從無孤立的個體，唯有躬身入局者，方能與時代同頻素材。95 後海歸李楠告別海外高薪，紮根雲南普洱的深山，以直播電商為橋，讓邊疆的茶香飄向全國。她不僅實現了個人的價值追求，更帶動兩百餘戶村民增收，讓鄉村振興的時代藍圖，在指尖的直播鏡頭中落地生花。這便是新時代的價值：以小我之力，回應時代之需，讓個人的微光，照亮時代的角落。
示例2：老驥伏櫪，志在千里，銀髮知播們用行動詮釋了“老有所為” 的時代價值素材。汪品先院士對著手機講解深海奧秘，王廣傑教授拆解古典文學密碼，他們褪去學術殿堂的光環，讓專業知識走出書齋，跨越年齡與圈層，在短影片的世界裡滋養人心。時代的價值從無關年齡，只要心懷熱愛、躬身入局，便能用自己的方式，為時代添磚加瓦。
素材活用技巧
將個人案例與時代背景結合，如寫“直播電商助農” 時，可關聯 “數字鄉村建設” 的時代政策，讓素材更有時代厚度素材。
