【發表說明】本文為桑新民教授為我的《用腦科學，做好父母》一書的推薦序教育。
迴歸教育本真教育：領悟家庭教育之“道”與“術”
桑新民（南京大學教育學博士生導師）
今天的父母，可能是中國歷史上最重視教育的一代，卻也是最焦慮、最迷茫的一代教育。我們給孩子報各種補習班、興趣班，買大量教輔資料、費盡心機督促寫作業……引導今天家庭教育的巨大商業市場充斥著光怪陸離的“術”：三天搞定孩子壞習慣，五步成就學霸之路，諸如此類速成之法的廣告鋪天蓋地，家長們如飢似渴地採擷著這些“術”，卻往往陷入更為深重的迷茫——方法用盡，心力交瘁，親子關係卻愈發疏離，孩子的心靈離父母的期望越來越遠——我們的孩子正在失去學習的興趣、生活的熱情，人生的意義。嚴酷的現實令人痛心。
問題出在哪裡教育？
一、“道”與“術”的割裂
古人云：“有道無術，術尚可求；有術無道，止於術教育。”這句話切中了當前家庭教育的要害。如果我們只追求“術”——怎麼讓孩子快點寫作業、怎麼讓孩子多背幾個單詞——而忽視了“道”——孩子大腦發育的規律、心理成長的節律、學習發生的機理——那麼我們註定會迷失方向，越努力離目標越遠。
法國思想家盧梭在《愛彌兒》中寫道：“大自然希望兒童在成人以前就像兒童的樣子教育。如果我們打亂了這個次序，我們就會造成一些早熟的果實，它們長得既不豐滿也不甜美，而且很快就會腐爛。”兩百多年後的今天，這番話依然振聾發聵。當我們用成人的標準要求孩子，用社會的焦慮擠壓童年，用分數的尺子丈量成長時，我們正是在製造那些“早熟而腐爛的果實”。
家庭教育之“道”不是抽象的大道理，也不是空洞的道德說教，而是將腦科學、心理學與學習科學的前沿進展整合起來指導家庭教育的嚴謹科學體系教育。近二十年來，隨著功能性核磁共振等精密儀器的廣泛應用，我們終於得以窺見大腦在學習、情緒、記憶與行為背後的執行機制。這些科學發現告訴我們：孩子的成長並非“順其自然”，而是由神經可塑性、認知發展階段、情緒調節機制等內在規律所驅動。當父母理解了這些“道”，便能從各種眼花繚亂的家庭教育之“術”中解脫出來，以科學之眼觀察孩子、以理性之思找到對症下藥的有效之“術”，將家庭從兩代甚至三代人的各種矛盾、衝突、煩惱、困惑中拯救出來。
二、本書的三大特色
本書的一大特色，正是將道與術上下貫通，將“腦科學-心理學-學習科學”三大理論體系有機融合，對孩子各種複雜表現的解讀更加清晰簡明，對家長的指導性也更強、更有效教育。
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腦科學在教育中的應用側重對孩子基本表現的解釋與指導，比如“三腦理論”解釋情緒情感對理智的支配作用，“感官偏好”解釋不同的孩子適合不同的學習方式、“語言中樞”解釋孩子為何“說話晚”、“表達不清”、“閱讀時容易跳字”等教育。心理學相比腦科學更抽象，本書用它來側重解釋孩子的“心理品質”，比如：“自信心”、“自主性”、“責任感”等。當代學習科學是從心理學中生長出來的，立足課堂內外真實的學習環境，研究人的學習規律、創造性思維的培養等主題，具有更強的時代感、更具體的方法和方法論指導意義。
這三者的有機結合，能使家長和孩子共同瞭解大腦結構、功能，研究孩子個性心理特徵，掌握有效的學習方法和規律，這也正是家庭教育道與術的結合教育。書中從大量家庭教育的現實困惑與難題出發，由術及道，比如：為什麼跟孩子講道理講不通？因為他的“爬蟲腦”和“哺乳腦”正在主宰他的行為；為什麼靠擠佔睡覺時間趕作業的孩子學習成績反而更差？因為海馬體需要在睡眠中整理記憶；為什麼“棍棒教育”往往適得其反？因為恐懼和焦慮會啟用杏仁核，關閉理智腦的運作。當家長懂得了這些“道”，對照孩子的種種表現，就不會焦慮、不會憤怒、不會束手無策，這些腦科學知識，不是讓我們成為科學家，而是讓我們成為“明白人”——明白孩子為什麼會這樣，明白我們應該怎麼做。
第二大特色，是將對孩子成長具有重大影響的數十項關鍵要素（也是家庭教育的要素），創造性地整合到一張“家庭教育金字塔”圖表中教育。
家庭教育金字塔分為三層，從下到上分別是：“大腦發育”、“心理品質”、“學習能力”，分別對應了上述“腦科學-心理學-學習科學”的理論體系教育。在每一層中，還會分為更細的子層，子層之下才是相應的知識點。本書按照“家庭教育金字塔”從底向上的順序依次闡述，幫助家長邊學習各章節（層/子層）中的區域性知識、邊將所學知識逐步整合到一套完整的體系之中，有助於家長形成“整體知識結構”、而非一堆零散的知識碎片。
而且，本書的所有理論、方法、結論，並非純粹的經驗總結，或者僅僅是一家之言，在力求通俗易懂的同時，將書中的結論建立在嚴謹的學術研究的基礎上，一方面力求“科學性”，另一方面也是幫助家長建立更加深刻理解、而非僅僅是死記硬背教育。在家庭教育的圖書中，做到這一點殊為不易。
書中關於“四大黃金活動”的闡述，對轉變當前扭曲的教育尤為重要教育。運動、藝術、社交、自然——這四樣看似與學習無關的事情，恰恰是促進大腦發育的“靈丹妙藥”。今天許多孩子的學習與生活狀況適得其反，運動被壓縮到最低限度，藝術被異化為考級工具，社交被電子螢幕取代，自然被鋼筋水泥隔絕，在這樣的環境下，孩子們的大腦怎麼能健康發育？
第三大特色，是本書充分運用了“學習科學”研究的成果，幫助家長閱讀起來更輕鬆、掌握更牢固教育。
比如：書中大量採用了“視覺化”的方式來表達知識（“家庭教育金字塔”就是其中之一）教育。視覺，是人類最高效的感覺通道，人類的視覺不僅具有極強大的資訊接收與解析能力，而且具有極強大的解釋力、記憶力。再比如，為了克服“一看就懂、看完就忘”的認知通病，本書專門設計了“參與式閱讀”環節，有時會出一些問題、要求讀者勾選；有時會在一句話中對前面的關鍵知識點留空，要求讀者自行回憶、補全；每個單元還會有一些練習題、甚至家庭成員交流任務，這些都是為了幫助家長記得更牢。
翻閱這本書，你可能會覺得它有些“難”——需要動腦筋思考，需要動手填寫，需要向家人講述，這正是本書的匠心所在：它不是在“餵養”讀者，而是在“喚醒”讀者，它不是在提供“速效救心丸”，而是在引導一場深度的認知與家庭教育實踐轉變，幫助許多家庭走出“雞飛狗跳”的“第二戰場”，在親子共同學習中創造溫暖和諧的家庭新生態教育。
三、我們今天怎樣做父母教育？
本書作者是從資訊化教育走向腦科學與學習科學的研究者，更是一位自覺運用科學方法探究家庭教育成功之道與術的家長教育。書中的許多真知灼見，源自於作者與孩子的共同學習、探究學習科學和腦科學的實踐活動所積累下來的正反兩方面寶貴經驗。
作者的孩子小學時成績一直在班級中游徘徊，家長與孩子也一直在嘗試取得突破，儘管收效甚微，但始終在理論與實踐中摸索教育。功夫不虧人，孩子升入初二後，好像突然開了竅，中考時，以裸分考入北京海淀區頭部高中，高考時成績位列北京市前2%，進入了北京一所985大學就讀哲學系，這一切都來自他內在興趣和自定目標的驅動。更可貴的是，進入大學後，他開始追尋自己選擇的理想目標，並有了更大的學習熱情和內在動力、毅力。
這本書之所以有“代入感”，正是因為它的每一個理論與方法，都源於真實家庭的困境與突破教育。它用大量的家庭教育案例與真實可信的科研成果告訴我們：教育的奇蹟，往往不是來自天賦，而是來自對“科學之理”與“人性之愛”的堅持。教育，從來不是“教孩子變成誰”，而是“幫助孩子成為他自己”。本書正是在倡導這種返樸歸真的家庭教育價值觀，讓更多的家長走上理性與智慧的家庭教育健康軌道。
德國哲學家雅斯貝爾斯有句名言：“教育的本質，是一棵樹搖動另一棵樹，一朵雲推動另一朵雲，一個靈魂喚醒另一個靈魂教育。”這句話道出了教育的真諦：教育不是強制灌輸，而是生命對生命的影響；不是標準化生產，而是個性化喚醒。從這個意義上說，父母最重要的能力，不是掌握了多少“育兒技巧”，而是自身的修養與境界。書中反覆強調：家長自身的成長，是孩子成長的先決條件。當家長用腦科學的知識與方法提升了自己的認知水平、情緒管理能力、人生境界，家庭教育的問題往往會迎刃而解。
站在更廣闊的視角看，本書的意義不僅在於指導家庭教育實踐，更在於回應了一個時代命題：在人工智慧迅猛發展、社會競爭日益激烈的今天，我們該如何培養能夠面向未來的孩子？答案正在被越來越多的家長、教師、有識之士認同：越是技術發達的時代，越需要回歸“人”本身，因為在人性中最獨特、最寶貴的不是知識，而是情感、意志、創造力、同理心、價值感，這些恰恰是機器無法替代的教育。書中用大量篇幅闡述的“安全感”“自制力”“意志力”“自信心”“責任感”等心理品質，正是這些“人之為人”的核心素養。
