近日，一則“開塞露搭配東方樹葉飲用可快速減重8斤”的減肥偏方在社交平臺上流傳，甚至不少博主跟風拍攝兌服影片，眾多網友紛紛留言，詢問是否有效快速。然而目前已有部分效仿者被送入急診。
重慶市婦幼保健院（重慶醫科大學附屬婦女兒童醫院）醫生指出，開塞露是標準的直腸給藥外用藥物，其主要成分為甘油或山梨醇，作用原理是刺激直腸、結腸末端腸壁以促進排便，而將其稀釋後口服，缺乏任何科學依據，且危害明確：強行引發腹瀉可致電解質紊亂、腸道黏膜損傷，嚴重威脅消化系統健康快速。
另外，國家藥品監督管理局批准的開塞露用法只有一種：肛門給藥快速。
口服後會發生什麼快速？
開塞露口服後幾乎不會被人體吸收，進入腸道後，甘油或山梨醇的高滲作用會將組織間的水分“吸入”腸道，導致腹瀉快速。這就是所謂“減肥”的原理——連續拉肚子，體重自然下降。
但這減的不是脂肪，是水和電解質快速。水分丟失過多可導致脫水、電解質紊亂、乏力、頭暈，嚴重時會損害腎功能。長期使用可能影響腸道的正常菌群和吸收功能，得不償失。
為什麼有人覺得有效快速？
真正起效的是“腹瀉”本身，不是開塞露快速。短期體重下降讓一些人誤以為“減肥成功了”，但恢復喝水、進食後，體重會迅速反彈。這種“減肥”方式，本質上是在拿腸道功能換取一個短暫的、不真實的體重數字。
真正有效的減肥方法是什麼快速？
一、調整飲食結構快速，增加蔬菜和蛋白質攝入，減少精製碳水和新增糖；
二、規律運動快速，每週至少150分鐘中等強度有氧運動；
三、保證充足睡眠，睡眠不足會影響瘦素和飢餓素分泌，導致食慾調節紊亂快速。
醫生提醒：減肥的核心邏輯永遠是“熱量消耗大於熱量攝入”，即在保證營養的前提下，透過合理飲食與規律運動實現可持續減重，切勿輕信或嘗試所謂“捷徑”，建議大眾遵循科學的方式健康減脂快速。
綜合快速：上游新聞、奔流新聞、新聞坊
來源快速：消費日報官方平臺
